Certains enfants — dont beaucoup avec un TDAH — ne se laissent tout simplement pas apaiser par les berceuses ni par le bruit blanc. Pour eux, le conseil habituel est à l'envers : dans une pièce silencieuse, un cerveau sous-stimulé ne se calme pas, il part chercher quelque chose à faire. Cette appli joue de vraies mélodies classiques — dans l'esprit de Mozart, Bach ou Haendel — doucement mêlées à la pluie, aux vagues ou à votre propre voix enregistrée, sous une veilleuse qui respire lentement.
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Vous avez bercé. Vous avez fait « chut ». Vous avez fredonné toutes les berceuses que vous connaissez. L'appli de bruit blanc en est à sa troisième heure — et toute la maison est encore éveillée.
Certains enfants n'ont pas besoin de moins à écouter.
Ils ont besoin de quelque chose qui vaille la peine d'être écouté.
27 morceaux classiques — dans l'esprit de Mozart, Bach, Beethoven et Chopin ; de vraies mélodies, pas du bruit. Chaque morceau a son animal, pour que même les tout-petits puissent choisir leur préféré.
Enregistrez votre propre voix — quelques mots, une chanson, ce que vous diriez à la porte — et votre enfant vous entend même depuis une autre pièce. Ajoutez ensuite du bruit brun, de la pluie, des vagues, un battement de cœur ou une douzaine d'autres, chacun avec son propre curseur de volume. La musique reste au premier plan ; chaque couche n'est forte que dans la mesure où votre enfant en a besoin, car il n'existe pas de réglage universel.
Une veilleuse qui respire lentement dans la couleur de votre choix pendant que de douces étoiles dérivent. La minuterie fait ensuite tout disparaître en fondu — bien après que les yeux se sont fermés.
Touchez une couleur pour l'aperçu — réglez la vôtre dans l'appli
Extraits courts. La mélodie mène — même le bruit blanc reste doucement en dessous, jamais à la place de la musique.
Essayez une mélodie avec la pluie en dessous — c'est le mélangeur de sons de l'appli, en un tap. Dans l'appli, vous réglez un volume distinct pour chaque couche.
De vraies mélodies dans l'esprit de Mozart, Bach, Beethoven et Chopin — composées pour le sommeil, pas pour la salle de concert.
Des couleurs pulsantes et douces, avec étoiles, nuages et formes qui dérivent.
Le son le plus familier du monde — vous, toujours tout près.
Pluie, vagues, vent, battement de cœur, bruit blanc, rose et brun — chacun avec son volume, tous sous la musique.
La musique s'éteint doucement jusqu'au silence — pas d'arrêt brutal, pas de réveil. Un anneau qui rétrécit montre le temps restant.
Aucun internet nécessaire — fiable la nuit, en voyage, partout.
Le coucher commence à l'heure, même si le téléphone reste dans un tiroir.
Un tap répète exactement la nuit dernière — morceau, mélange, volume, minuterie. Également sur le widget d'écran d'accueil.
Protégé des doigts curieux — le niveau que vous réglez est celui qui reste.
Dans une étude, le bruit blanc a amélioré les performances de mémoire des enfants ayant des difficultés d'attention — et les a dégradées chez les enfants sans ces difficultés.
Dans une étude de 2017, les tout-petits se sont endormis environ un tiers plus vite avec de la musique classique au coucher.
Le tempo d'un cœur au repos — et celui des mouvements lents autour desquels cette appli est construite.
Pourquoi ce premier chiffre compte ici : un cerveau dont l'activité dopaminergique est plus faible se situe en dessous de son propre optimum, et le son extérieur l'y ramène — tandis qu'un cerveau déjà à l'optimum se retrouve poussé au-delà. C'est l'explication la plus nette jamais proposée pour comprendre pourquoi le conseil qui endort l'enfant du voisin échoue systématiquement chez vous.
Et deux remarques honnêtes : cette recherche a mesuré l'attention et la mémoire, pas le sommeil — elle explique pourquoi votre enfant réagit différemment, elle ne prouve pas que le son l'endort. Et la musique classique n'augmente le QI de personne ; le fameux « effet Mozart » est un mythe. Ce que la recherche soutient est plus simple et plus utile : des soirées plus calmes et un endormissement plus rapide. Cette appli est une aide au sommeil, pas une thérapie ni un traitement du TDAH.
La plupart des applis de sommeil vous louent du bruit. Celle-ci vous donne de la musique — une fois, pour toujours.
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