Baby Sleep ADHD & Classical
✦  Darmowa aplikacja na Androida · pełne 7 dni próbne · bez karty, bez konta

Cicho, ciemno, nudno — i wciąż całkiem przytomne.

Niektórych dzieci — w tym wielu z ADHD — kołysanki ani biały szum po prostu nie koją. Dla nich standardowa rada działa na opak: niedostatecznie pobudzony mózg w cichym pokoju nie wycisza się, tylko rusza szukać sobie zajęcia. Ta aplikacja gra prawdziwe melodie klasyczne — w duchu Mozarta, Bacha czy Händla — delikatnie podłożone deszczem, falami albo Twoim własnym nagranym głosem, pod łagodnie oddychającą lampką nocną.

Wszystko odblokowane · potem 11,99 $ jednorazowo, na zawsze · bez abonamentu · bez reklam · nie trzeba niczego anulować

Pobierz z Google Play
Główny ekran aplikacji — utwory klasyczne na kafelkach ze zwierzątkami, gotowe ustawienia snu, przycisk „Tak jak ostatnio” i pierścień wyłącznika czasowego odliczający w rogu

Bujanie. Szszsz. Wszystkie kołysanki, jakie znasz. Aplikacja z białym szumem gra już trzecią godzinę — a cały dom wciąż nie śpi.

Niektóre dzieci nie potrzebują słuchać mniej.
Potrzebują czegoś, czego warto słuchać.

Spokojniejszy wieczór w trzech krokach

Zrobiona dla zmęczonych rodziców —
jedną ręką, po ciemku

01

Wybierz muzykę

27 utworów klasycznych — w duchu Mozarta, Bacha, Beethovena i Chopina; prawdziwe melodie, nie szum. Każdy utwór ma własne przyjazne zwierzątko, więc nawet najmłodsi wybiorą swój ulubiony.

Kafelek z muzyką — przytulny jelonek Kafelek z muzyką — przytulny piesek Kafelek z muzyką — przytulna żabka Kafelek z muzyką — przytulna panda Kafelek z muzyką — przytulny króliczek Kafelek z muzyką — przytulny jeżyk
02

Jedyny dźwięk, który masz tylko Ty

Nagraj własny głos — kilka słów, piosenkę, cokolwiek mówisz w drzwiach — a dziecko usłyszy Cię nawet z innego pokoju. Potem dołóż brązowy szum, deszcz, fale oceanu, bicie serca albo kilkanaście innych, każdy z własnym suwakiem głośności. Muzyka zostaje z przodu; każda warstwa jest tylko tak głośna, jak potrzebuje tego Twoje dziecko, bo uniwersalne ustawienie nie istnieje.

Mikser dźwięków — Mój głos / Nagranie jest tuż pod główną muzyką, nad deszczem, białym szumem, różowym szumem i pozostałymi warstwami tła, każda z własnym suwakiem głośności
03

Przygaś świat

Lampka nocna, która powoli oddycha wybranym przez Ciebie kolorem , a obok przepływają delikatne gwiazdki. Wyłącznik czasowy potem wszystko wycisza — długo po tym, jak oczy się zamkną.

Dotknij koloru, żeby zobaczyć podgląd — swój ustawisz w aplikacji

Włącz i oceń

Usłysz różnicę

Krótkie próbki. Melodia prowadzi — tło zostaje cicho pod spodem.

Melodia
Warstwa pod spodem

Włącz melodię i podłóż pod nią deszcz — to właśnie mikser dźwięków w aplikacji, jednym dotknięciem. W aplikacji ustawisz osobną głośność dla każdej warstwy.

Cicho, ale kompletnie

Wszystko, czego potrzebuje wieczór

27 utworów klasycznych

Prawdziwe melodie w duchu Mozarta, Bacha, Beethovena i Chopina — komponowane pod sen, nie pod salę koncertową.

Oddychająca lampka nocna

Miękko pulsujące kolory z przepływającymi gwiazdami, chmurami i kształtami.

Twój nagrany głos

Najlepiej znany dźwięk na świecie — Ty, zawsze w pobliżu.

16+ warstw tła

Deszcz, fale, wiatr, bicie serca, biały, różowy i brązowy szum — każdy z własną głośnością, wszystkie pod muzyką.

Wyłącznik czasowy z wyciszaniem

Muzyka łagodnie cichnie do zera — bez nagłego urwania, bez pobudki. Kurczący się pierścień pokazuje, ile zostało.

Działa offline

Internet niepotrzebny — pewna w nocy, w podróży, wszędzie.

Automatyczny start

Wieczór zaczyna się o czasie, nawet gdy telefon leży w szufladzie.

Tak jak ostatnio

Jedno dotknięcie powtarza wczorajszy wieczór dokładnie — utwór, miks, głośność, wyłącznik. Także z widżetu na ekranie głównym.

Blokada głośności

Zabezpieczona przed ciekawskimi palcami — ustawiony poziom zostaje.

Dlaczego melodie działają

Nauka o muzycznym wieczorze

↑ & ↓

Ten sam szum, przeciwne wyniki

W jednym badaniu biały szum poprawił wyniki pamięciowe u dzieci z trudnościami z uwagą — i pogorszył je u dzieci bez nich.

35%

Szybsze zasypianie

W badaniu z 2017 roku maluchy zasypiały o mniej więcej jedną trzecią szybciej, gdy wieczorem grała muzyka klasyczna.

60–80

Uderzeń na minutę

Tempo spoczynkowego tętna — i wolnych części, wokół których zbudowana jest ta aplikacja.

Dlaczego ta pierwsza liczba ma tu znaczenie: mózg o niższej aktywności dopaminowej siedzi poniżej własnego optimum, a dźwięk z zewnątrz podciąga go z powrotem w górę — podczas gdy mózg już będący w optimum zostaje przepchnięty za nie. To najczystsze wyjaśnienie, jakie ktokolwiek zaproponował dla tego, dlaczego rada, która usypia dziecko sąsiadów, wciąż zawodzi w Waszym domu.

I dwie uczciwe uwagi: tamte badania mierzyły uwagę i pamięć, nie sen — wyjaśniają, dlaczego Twoje dziecko reaguje inaczej, nie dowodzą, że dźwięk je usypia. I muzyka klasyczna nikomu nie podniesie IQ; słynny „efekt Mozarta” to mit. To, co badania wspierają, jest prostsze i lepsze: spokojniejsze wieczory i szybsze zasypianie. Ta aplikacja jest pomocą w zasypianiu, nie terapią ani leczeniem ADHD.

Przeczytaj o badaniach, ze źródłami →

Inna z założenia

To nie kolejna maszyna do szumu

Większość aplikacji do spania wynajmuje Ci szum. Ta daje muzykę — raz, na zawsze.

Ta aplikacja
Typowe aplikacje do snu
Co słyszysz
✓27 utworów klasycznych dostrojonych do snu
•Generowany szum i krótkie pętle
Ile płacisz
✓11,99 $ raz, Twoje na zawsze
•Abonament 5–10 $ co miesiąc
Reklamy
✓Nigdy
•Częste w wersjach darmowych
Lampka nocna
✓Wbudowana — oddychające kolory i kształty
•Rzadko dostępna
Twój własny głos
✓Nagraj go i podłóż pod muzykę
•Zwykle brak
Offline
✓100% — nic się nie streamuje
•Często wymaga połączenia
Prosta, uczciwa cena

Wypróbuj wszystko. Potem zdecyduj.

7 dni za darmo — wszystkie funkcje odblokowane

potem 11,99 $ raz — Twoje na zawsze


Zacznij darmowy tydzień

7 dni próbnych jest naprawdę za darmo — bez karty, bez konta, nie trzeba niczego anulować.

Zanim zapytasz

Pytania, które zadają rodzice

Co, jeśli biały szum nie działa na moje dziecko?
Właśnie dla takich dzieci jest ta aplikacja. Część z nich odcina się od bezkształtnego szumu, ale wycisza się przy prawdziwych melodiach — struktura daje niespokojnej głowie coś, za czym może łagodnie podążać. Utwory klasyczne w tempie 60–80 BPM odpowiadają spoczynkowemu tętnu. Biały szum kontra klasyka, wyjaśnione →
Czy puszczanie muzyki podczas snu dziecka jest bezpieczne?
Tak, przy bezpiecznej głośności: trzymaj około 50 dB (jak cicha rozmowa) i postaw telefon co najmniej 2 metry od łóżeczka. Używaj wyłącznika czasowego, żeby muzyka nie grała przez całą noc. Nasz poradnik o bezpiecznej głośności →
Czy muzyka ma grać przez całą noc?
Nie musi. Ustaw wyłącznik czasowy ze stopniowym wyciszaniem — muzyka cichnie tak wolno, że dziecko nie zauważy końca. Jeśli obudzi się w nocy, widżet restartuje całą sesję jednym dotknięciem.
Czy to abonament? Ile kosztuje?
Żadnego abonamentu, nigdy. Aplikacja jest darmowa przez 7 dni ze wszystkimi funkcjami — bez karty i bez konta na start. Potem jeden zakup za 11,99 $ zostawia wszystko na zawsze.
Czy aplikacja działa offline?
Tak, całkowicie. Cała muzyka, dźwięki i lampka nocna działają bez internetu — w domu, u babci, w samolocie. Wielu rodziców instaluje ją na starym telefonie jako dedykowane urządzenie do spania. Jak to ustawić →
Czy lampka nocna to nie zwykły ekran?
Jest zaprojektowana do patrzenia z dystansu jak lampka nocna, a nie do trzymania w rękach — przygaszona, powolna, bez interakcji, która by nagradzała. Możesz też włączyć automatyczne wygaszanie ekranu, które po wybranym czasie zaciemnia wyświetlacz zupełnie.
Czy dziecko uzależni się od muzyki przy zasypianiu?
Stały sygnał snu to zaleta dobrego wieczornego rytuału, a nie wada. Stopniowe wyciszanie uczy dzieci spać dalej w ciszy, a jeśli chcesz odzwyczajać, możesz z czasem skracać czas grania.

Masz jeszcze jakieś pytanie? Przejrzyj pełne FAQ albo napisz do nas — odpowiada prawdziwy człowiek.

Biblioteczka na wieczór

Pomoc na trudne noce

Krótkie, praktyczne poradniki — pisane dla rodziców czytających jednym okiem.

Dźwięk

Biały szum kontra muzyka klasyczna

Dlaczego bezkształtny szum zawodzi u części dzieci — i co spróbować zamiast niego.

Etapy

Przetrwać regresje snu

4 miesiące, 8 miesięcy, 18 miesięcy — co się dzieje i jak przez to przejść.

Bezpieczeństwo

Jak głośno to za głośno?

Bezpieczne decybele, bezpieczna odległość i jak sprawdzić jedno i drugie telefonem.

Trudne noce

Opór przed snem

Granie na zwłokę, negocjacje, siódma szklanka wody — i co to skraca.

Trudne noce

„Mój mózg się nie zatrzymuje”

Dlaczego cichy ciemny pokój to zła recepta na gonitwę myśli.

Zmysły

Gdy każdy dźwięk zostaje odrzucony

Problemem zwykle jest syk — nie dziecko. Jak znaleźć taki, który działa.

W drodze

Sen poza domem

Jak utrzymać rytuał w hotelu, w samochodzie i u babci.

Przejrzyj wszystkie poradniki →

Ta noc może być spokojniejsza.

Za darmo przez 7 dni na telefonach i tabletach z Androidem. Jeśli nie pomoże Twojemu maluchowi, nic Cię to nie kosztuje.

Wypróbuj za darmo przez 7 dni Pobierz z Google Play